Desarrolla tu capacidad para
aprender.
La
idea fundamental de este punto es que la información del entorno entra en el
cerebro por los sentidos, existiendo una capacidad ilimitada de almacenamiento.
Como señala Hunt en su libro: “Desarrolla tu capacidad de aprender: La
respuesta a los desafíos de la Era de la información. (1997) Barcelona. Urano –
pag 112 /113.
Hay
cuatro sencillas directrices programáticas que nos sirven para mejorar la
capacidad de recordar información. Son las siguientes:
1.
El lenguaje
natural del cerebro es fundamentalmente sensorial.
2.
Cuantos más
sentidos hacemos intervenir en el proceso de aprendizaje, más fácil es
recuperar los recuerdos.
3.
El cerebro
reacciona a la novedad, variedad, cambio y asociaciones.
4.
En cuanto
aprendices, podemos inducir un aprendizaje cerebral integrado, aplicando la
percepción del entorno presente con las tres primeras directrices.
Teniendo en cuenta estas
orientaciones, la utilización de los colores es ventajosa para el proceso de
aprendizaje, la música puede ser un medio positivo para el estudio,
especialmente la música barroca por su poder relajante, así como cualquier otra
música tranquila. También conviene utilizar imágenes, símbolos y diagramas,
pues estimulan el hemisferio derecho y potencian la conexión con el izquierdo,
con lo que el aprendizaje es total. Finalmente aludimos a las metáforas,
historias, etc; que también estimulan el cerebro.
Antes de iniciar una situación de aprendizaje (clase,
conferencia...) conviene generar un estado interno personal que propicie una
percepción positiva de la misma, utilizando la relajación, afirmación y
pensamiento positivo.
Establezca
un tiempo y un lugar para aprender. Descuelgue el teléfono o apague su celular
y cierre la puerta. Regulando su ambiente puede usted crearse la expectativa de
que habrá un proceso de aprendizaje.
Protéjase
contra las distracciones. No se apene por colocar en la puerta un letrero de
“No molestar”. Usted tiene derecho a disponer de su propio tiempo.
